Regisztráció


Belépés

Konyhai technológiák

A főzés nem csak alapanyag kérdése – hanem technológia is.

Ugyanaz a hús, ugyanaz a zöldség teljesen más lesz attól függően, hogyan készíted el. Ebben a kategóriában azokat a konyhai technológiákat gyűjtöttem össze, amiket én is használok nap mint nap – a hagyományostól a modernebb megoldásokig.

Nem “kütyümánia” ez, hanem segítség a konyhában.

Megmutatom:
– mikor jó a lassúfőző, és mikor nem
– mit tud az elektromos kukta (okoskukta)
– hogyan működik a befőzőautomata
– mire való a sous vide
– mikor elég a sima tűzhely, bogrács vagy sütő

Sokan vesznek egy eszközt, aztán csalódnak benne. Nem azért, mert rossz – hanem mert nem arra használják, amire való.

Én nem fogok mellébeszélni:
ha valami nem való mindenre, azt is leírom.

Ez a kategória abban segít, hogy:
– tudd, mikor melyik technológiát válaszd
– jobban sikerüljenek az ételek
– időt és energiát spórolj
– és ne költs feleslegesen olyan eszközre, amit nem használsz ki

Nálam a régi és az új megfér egymás mellett. Egy jó pörkölt lehet bográcsban is tökéletes, de egy lassúfőzőben is tud csodát csinálni – csak másképp.

👩🏽‍🍳

Gyorsan, egyszerűen, mégis finom lett.
Tejfölös gombás csirkecomb, mellé sztrapacska – pont az a fajta étel, ami nem akar több lenni annál, ami, mégis jólesik.

Egy edényben szalonnakockát olvasztottam ki sauté-n 🥓, erre ment két közepes vöröshagyma, apróra vágva, szépen megdinsztelve. Rákerült 3 csirkecomb (alsó-felső vegyesen), párszor megforgattam, kapott sót, borsot, majd 2 teáskanál fűszerpaprikát. Felöntöttem annyi vízzel, hogy épp ellepje, ment bele 1 erőleveskocka, és 18 percet főtt magas nyomáson az elektromos kuktában.

Közben a fagyasztóból elővettem 1 csomag sztrapacskát, és a mikróban felmelegítettem – ilyenkor nem bonyolítjuk túl.

Amikor lejárt az elektromos kukta, gőz ki. A csirke még engedett egy kis levet, erre ment rá kb. 40 dkg szegfűgomba, és sauté-n még 4 percig együtt dolgozott.
Ezután 375 ml tejfölbe elkevertem 2,5 evőkanál lisztet, behabartam, visszakapcsoltam sauté-ra, és összeforraltam. Ennyi. Már fogyott is rendesen 😄.

Kukta híján sincs kétségbeesés.
Ugyanez a menet fazékban: a szalonnát kiolvasztod, minden megy rá sorban, és a csirke korától függően 45–50 perc párolás kell neki. (Egy villa szúrással könnyen ellenőrizhető.) A végén ugyanúgy jön a tejfölös habarás, és egy kis beforralás.

Ez az a fajta étel, amit az ember bármikor újra megcsinál, mert nem kér nagy figyelmet, mégis családbarát, kiadós és szerethető.

Tejfölös gombás csirkecomb

Tényleg, egész finomnak mondanám érdemes néha elkészíteni.    ha valami gondod van nyugodtan kérdezz.

👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳

 

Karácsonyi bőségtál – sous vide csülök, lencsesaláta

 

📜 Karácsonykor vendégek jöttek, ezt a tálacskát raktam össze.


A sous vide kádba kerültek a húsok, vákuumozva előtte napon.

  • 3 kicsontozott csülök

  • libacombok, természetesen külön-külön csomagolva

Fűszerezésnél nem bonyolítottam túl: só, bors, fokhagyma, friss rozmaring 🌿.
Beállítottam 67 °C-ra, 16 órára, aztán hagytam, hogy éjszaka dolgozzon magának.

Köretnek:

  • tepsis, zöldfűszeres krumpli 🥔

  • párolt rizs és rizi-bizi (ami már fel sem fért a tálra 😅)

És akkor még ott volt:

  • rántott gombafejek

  • rántott brokkoli

  • fehérboros lilakáposzta, nagy wokban készítve
    (gyalult káposzta, kevés cukor, só, pici ecet, száraz fehérbor)

🎄 Karácsonyi tálacskánk

Amikor kivettem a húsokat a sous vide-ból, átkentem egy saját készítésű mázzal:
méz, mustár, szójaszósz, Worcester, őrölt szegfűbors
Ezután 15 percre ment az air fryerbe 180 °C-ra.

👉 A tisztesség azt kívánta volna, hogy faszénen pirítsam, de hideg volt, fújt a szél… az air fryer most megmentette a helyzetet.

Volt még hozzá:

  • lilahagymás, tojásos lencsesaláta 🥗

  • franciasaláta

  • torma a csülökhöz

  • főtt tojások 🥚

  • és az asztalon jó adag nyáron eltett kovászos uborka 🥒

Mondhatom: nem maradt senki éhesen.

🥗 Hagymás, tojásos lencsesaláta – kis titok

A lencsét megfőztem, saját készítésű majonézzel és tejföllel kevertem, finomra vágott lilahagymát adtam hozzá, és természetesen mustárral ízesítettem.

👉 Tanulság, ízfokozó trükk:
A BBQ-s és majonézes öntetekbe egy egészen pici őrölt szegfűbors 🌰
Szenzációs ízvilágot kerekít!
A vendég nem tudja megmondani, mi az az íz, csak azt, hogy nagyon finom.

Ugyanez működik:

  • csemegeuborkában (2–3 bogyó az üvegbe)

  • céklában
    Nálunk már csak így eszik meg.

 

👉 Problémamegoldó megjegyzés a végére:
Ha nincs sous vide, a csülök lassú sütőben vagy kuktában is elkészíthető, csak nem lesz ennyire egyenletes. Ha nincs air fryer, forró sütőben pár perc grill fokozat is megteszi.

Ha közben elakadnál, vagy másképp csinálnád, írj nyugodtan.

 

 

Hagymás, tojásos lencsesaláta

 

👩🏿‍🍳👩🏿‍🍳

 

Nem egy kímélő étel, de télen néha nálunk is sorra kerül. A lassú főzőben különösen jó ízek alakulnak ki, és a konyhát is betölti az a régi, falusi illat.

Este megtöltöttem a 8 literes slow cookert, és 9 órára tettem fel lassú főzésre. Mint kiderült, a babnak ez még kevés volt, így kapott még 5 órát.

Elkészítés

A lassú főző sauté módján kiolvasztottam egy kis szalonnát, majd megszórtam fűszerpaprikával.

Ezután belekerült:

  • 1 kg átmosott savanyú káposzta

  • 1 liter házi paradicsomlé

  • csombor (borsikafű)

  • babérlevél

  • pár szál füstölt házikolbász (kb. 4 cm-es darabokra vágva)

  • 50 dkg szárazbab (előző este beáztatva)

  • 2 marék gersli

  • víz és só ízlés szerint

A lassú főzőben szépen összefőttek az ízek. Reggel még egy kicsit utána ízesítettem csomborral és borssal.

Nálunk nagyon kelendő étel lett.

A csombor (borsikafű)

A csombor – más néven borsikafű – egy régi kerti fűszernövény.
Különösen jól illik:

  • babételekhez

  • káposztás ételekhez

  • savanyúságokhoz

Nagyon jellegzetes, meleg ízt ad az ételnek.

Sokan nem tudják, hogy segíti az emésztést is, ezért a babos és káposztás ételekhez régen mindig használták.

Gyerekeknek is nyugodtan adható, sokszor még a főzelékeket is szívesebben megeszik vele

Mégtöbb étel lassúfőzőben! Válogass kedvedre!

Káposztás bab kolbásszal

  • A csombor( borsikafű), esetleg aki nem ismeri kerti zöldfűszer. Nálam  a konyhában, nagyon kedvenc, bab, káposztás ételekhez, savanyúságokba stb. Csodálatos ízvilágot ad ételeinknek, adhatjuk gyerekeknek is, jobban megeszi vele a főzelékeket (!) pl a tökfőzeléket!  Érdemes kipróbálni megkóstolni…

A káposzta, bab emésztési problémát okoz? Kellemetlenséget? Itt a megoldás, olvass itt!

👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳

Hamis BBQ csülök – a sous vide és a füst találkozik 🔥😊

Ezt a csülköt egy jó barátomnak készítettem, aki szerint egy étel akkor az igazi, ha rendesen csíp. 🌶️

Azért hamis BBQ, mert nem álltam mellette hosszú órákon át a grill mellett. A csülköket előző este betettem a sous vide kádba, ahol 16 órán keresztül, 67 °C-on szépen, csendben dolgoztak. Én aludtam, a vacsora pedig készült magától. Ez az egyik oka annak, hogy ennyire szeretem ezt a technológiát.

A csülköket még a vákuumozás előtt BBQ fűszerkeverék és víz keverékével beinjektáltam, majd néhány órát hagytam pihenni, hogy az ízek a hús belsejébe is eljussanak.

Másnap kivétel után következett a külső fűszerezés:

  • só,
  • frissen őrölt bors,
  • római kömény,
  • BBQ fűszerkeverék.

Ezután kb. 4 órára füstölőbe kerültek, ahol szép színt és kellemes füstös aromát kaptak.

Az utolsó fél órában megkentem egy saját keverésű mázzal:

  • baracklekvár,
  • mustár,
  • szójaszósz,
  • citromlé,
  • chiliszósz.

A végeredmény enyhén ragacsos, fényes, édesen csípős kéreg lett, ami remekül illett a puha csülökhöz. 😋

Köretként párolt lilakáposzta készült (egy kevés cukorral és Worcestershire szósszal), mellé pedig sült burgonya.

És természetesen nem maradhatott el az Erős Sanyi sem – a saját készítésű, nyáron eltett paprikakrémem. 🌶️ A vendég szereti a csípőset, így hagytam, hogy bátran kanalazza. Megérte, mert tényleg fantasztikus íze lett.

Tudod mi a különbség egy jó és egy igazán emlékezetes étel között?
Az apró konyhai titkok… 🙂

Ha feliratkozol, nem csak recepteket kapsz.
Küldök neked beváltsz módszereket, trükköket és
ingyenes e-bookokat, amik folyamatosan bővülnek.

CSATLAKOZZ A BELSŐ KÖRHÖZ!

Szereted az igazi házias ízeket és a konyhai mesterfogásokat? A belső kör tagjaként havonta különleges ötleteket és tippeket kapsz.

🎁 Feliratkozásért cserébe azonnal elküldöm az ingyenes e-bookokat!


Csatlakozom a belső körhöz és kérem az e-bookot!

A feliratkozással elfogadja az adatvédelmi tájékoztatót. Spammentes garancia.

👩🏽‍🍳

 

🍲 Gazdag Csülöklés Bableves Elektromos Kuktában (Tejföllel & Füstölt Kolbásszal)

Amikor a csülökfőzésből megmarad az az ízbomba, sűrű főzőlé, vétek lenne kidobni! Ez az alap adja meg az igazi, mély, füstölt karakterét ennek a kiadós bablevesnek. Bár nem kifejezetten kímélő étel, a hidegebb napokon páratlan komfortétel, az elektromos kukta segítségével pedig elképesztően gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

📋 Hozzávalók (Nagy családi adaghoz)

  • Alap és zöldségek:

    • Tartalmas, fűszeres csülökfőzőlé (vízzel hígítva a kívánt sóssághoz)

    • 1,2 kg szárazbab (előző éjszakára beáztatva és leöblítve)

    • Sárgarépa, gyökér zöldségek (ízlés szerint, karikázva)

  • Húsféle és fűszerek:

    • 2 szál jó minőségű füstölt kolbász (karikákra vágva)

    • Babérlevél, őrölt köménymag, kevés fokhagyma

  • A tejfölös habaráshoz:

    • 2-3 eevőkanál zsíros tejföl

    • 1 eevőkanál finomliszt vagy étkezési keményítő

    • Kevés hideg víz vagy leveslé a csomómentes kikeveréshez

🥣 Elkészítés lépésről lépésre

  1. Előkészítés:

    • A beáztatott babot szűrjük le és öblítsük át.

    • A füstölt kolbászt vágjuk vékony karikákra.

  2. Főzés elektromos kuktában:

    • Tegyük a kuktába a babot, a kolbászkarikákat, az esetleges zöldségeket és a fűszereket.

    • Öntsük fel a csülöklével. (Ha a főzőlé nagyon sós, hígítsuk fel tiszta vízzel, és a sót csak a főzés legvégén korrigáljuk!).

    • Zárjuk le az elektromos kuktát, és állítsuk be 40 perces magas nyomású (Pressure Cook) programra. Ennyi idő alatt a bab vajpuhává válik, és a füstölt ízek tökéletesen összeérnek.

  3. Habarás és készre főzés:

    • A nyomás kiengedése után nyissuk ki a kuktát.

    • A tejfölt a liszttel és egy kevés hideg vízzel keverjük csomómentesre, majd adjunk hozzá 1-2 merőkanál forró leveslevet (hőkiegyenlítés, hogy ne csapódjon ki a tejföl).

    • Folyamatos keverés mellett csurgassuk a levesbe, majd forraljuk fel még 2-3 percig, amíg kissé besűrűsödik.

💡 Tanácsadó tippek a tökéletes bableveshez

  • A sósság szabályozása: A csülöklé és a kolbász is sós. Mindig kóstoljunk a habarás előtt, és csak akkor adjunk hozzá extra sót, ha feltétlenül szükséges!

  • Puffadásgátló fűszerezés: A babban lévő oligoszacharidok nehezebb emésztést okozhatnak. Ha a főzéskor teszünk bele őrölt köményt, borsikafüvet (csombort) vagy babérlevelet, az nemcsak az ízét mélyíti, de jelentősen csökkenti a puffasztó hatást is.

🌿 Természetgyógyász és Egészségügyi Szemmel

🌱 Fehérjebomba & Emésztéstámogatás:

A szárazbab az egyik legkiválóbb növényi fehérje- és rostforrásunk, amely lassú felszívódású szénhidrátként hosszan tartó jóllakottságot biztosít. Ugyan a csülöklé és a kolbász miatt az étel zsírtartalma magasabb, a benne lévő magas rosttartalom segíti a bélmozgást.

Nehezebb ételek után szeretnéd támogatni a májad és az epéd működését? Olvass tovább a természetgyógyászati oldalamon az emésztést segítő gyógynövényteákról: Itt,, kattints

CSATLAKOZZ A BELSŐ KÖRHÖZ!

Szereted az igazi házias ízeket és a konyhai mesterfogásokat? A belső kör tagjaként havonta különleges ötleteket és tippeket kapsz.

🎁 Feliratkozásért cserébe azonnal elküldöm az ingyenes e-bookokat!


Csatlakozom a belső körhöz és kérem az e-bookot!

A feliratkozással elfogadja az adatvédelmi tájékoztatót. Spammentes garancia.

👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳

 

Ebéd, vacsora.. Csülök, majonézes salátával. Délelőtt belefutottam egy akcióba, vettem is 3 csülköt füstölve.
A csülköt egészben baraktam a kuktába, egészbors, babér, fokhagyma és 50 perc.   Krumplit héjában a másikba feltettem 12 percre. Valami ,pacsmaggal, gondoltam, – csináltam egy tartárt bele egy nagy vöröshagymahagyma aprón, majdnem 1 üveg tavalyi szegfűszeges uborka csíkozva.
Uborkalé kb 1,5 dl.
Jó adag friss apró kapor, a krumpli kockázva, jól összekavartam és bettem a frigóba összeérni. A csülök mikor felvágtam kapott sót, borsot. Megfelel ebédre,  vacsorára már azért nehezebb. Érdemes figyelni a csülköt legtöbbször ki kell áztatni – ez épp jó volt.
Amennyiben nem lettem volna annyira lusta, még kivihettem volna a faszénre egy kis pörköt tenni rá vagy benn betenni az air fryer ba de győzött az éhség..😀

Füstölt csülök salátával

👩🏿‍🍳👩🏿‍🍳

Sous vide kacsacomb volt, krumplipüré, párolt káposzta. – Ebéd ok, rendben letudva.   Előtte húsleves volt a feleségem készíti nálunk, Ő tud finomat..

Elkészítés:

16 óra 68 C on, sous vide,  töltött a vízfürdőben a kacsacomb. Előtte átmasszíroztam egy ajándék gyros fűszerkeverékkel. Fokagymát, babérlevelet tettem még a tasakokba és éjszakára otthagytam a vízben. Erre használom ki, reggelre kelve kész az ebédem.
Ma csak rápirítottam 200 C on a sütőben hőlégkeveréssel, sütőben
A krumplipüré vajjal, tejföllel, sóval reszelt szerecsendióval készült. A tegnapi fermentálásból maradt gyalult káposzta, őrölt kömény, kis száraz fehér borral megpároltam. Panasz nem volt rá , meg lehet enni…
A sous vide nagy előnye, hogy könnyen lehet előre dolgozni, pl vasárnap csak kivettem a tasakokból a combokat, sütőtepsibe tettem és pirítottam. A fűszeres húsléből készítettem egy pecsenyelevet és a főételem kész is volt.
Érdemes felfedezni ami a sous vide technikákban rejlik, természetesen a szabályokat betartva.

 

📖Ezt az ízt kerestem , ill gondoltam ki már nyáron, mikor eltettem a zöldbabot üvegekbe. Gondolva, hogy boltban nincs ilyen egy adag zöldbabot tettem el (így is), (mustármag, boróka, kömény, egész bors, csombor).
Ma 3 üveggel felhoztam, (éléskamrából) kuktába tettem, rá volt eltéve füstölt sonkalevem. 6 gerezd fokhagyma, kapor, csombor és kapott 7 percet  a kuktában.
Gőz ki és egy tejfölös habarás, felforraltam, 2 evőkanál tárkonyecet. Húsra időm nincs, van még a tegnapi sült oldalasból, mellesleg elég húst ettünk hétvégén. Esetleg lágy kenyér mellé.
Tudom ajánlani az ételt, vadas jellegű telt ízvilág.

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳

📜Megtartjuk a Márton napot! Sous vide kacsamell, krumpli, párolt lilakáposzta.

A befőzőautomatában megfért a 6 kacsamell. (elég termetesek voltak ezért úgy gondoltam, hogy nem kísérletezek a sous vide bottal.) 66 C on 60 percig a tasakban a vízben. Előtte a bőrét megvagdaltam, (fontos, hogy a húsba ne vágjunk bele, csak a bőrt irdaljuk) só, bors rá és egy ágacska kakukkfű. Így vákumoztam.

Utána, tasakból ki és serpenyőben keveset pirítgattam. Tejfölös krumplipüré járt hozzá és őrölt köményes párolt lilakáposzta. Mindent összevetve finom volt.

Története:

 

A gondolatot a barátom ültette el, aki történetesen kamionos, hogy Belgiumban, Hollandiában milyen finom majonézes, zöldséges tonhalkrémet lehet enni.  Gondoltam, csinálok én keszegből és olyan halból amit be tudok szerezni. Igen összejött.😁

 

 

Elkészítés:

 

Éjszakára lassúfőzésre tettem a leendő halkrémet! nagyon szeretem ezt a főzési fajtát mert amíg alszom 😴éjjel elkészül az időigényes termék és reggel kezdhetek hozzá készre alakítani.

Kb 1 kg apróhal (keszeg, kárász),(megpucolom, ) 1 kg zöldség vegyesen , karikázva , 1 nagy vöröshagyma kockázva, 7-8 g fokhagyma. Babér, szárzeller, mustármag, 1 dl borecet, (a szálkákat elintézi), vegeta, felöntve olajjal, hogy ellepje. 11 óra slow cook. (lassúfőzőben , kb 92 C on)

Holnap reggel kiszedem a babérokat, leöntöm az olajat és botmixerrel péppé vàgom. Ilyenkor szálka már nincs benne, vagy elenyésző mennyiség. Általában saját mézes mustárt adok hozzá és majonézzel krémesítem úgy még jobban szeretik itthon.

A fönti a képen még főzés előtt látható. látható az a zöldség kavalkád és alatta a hal van darabolva.🥗

A lenti képen már készen van megy a fagyasztóba, kb 2 kinn marad a hűtőben. Ajánlom gyerekeknek, időseknek is, finom és nem kell aggódni a szálkák miatt. szerintem bőven mondhatjuk egészségesnek, a fele zöldség a fele hal.

👩‍🍳👩‍🍳 70 perc

Itt a hűvösebb idő, jönnek az erősebb kaják. Csülkös pacal, petrezselymes krumplival, kovászos uborkával. A kicsontozott füstölt csülköt, kockáztam, hagymás zsìrra tettem.

3 vöröshagymát finomra vágva lepirítottam, fűszerpaprika, paradicsom 3db kockázva, babér, fokhagyma, kömény vìz tàrsaságában feltettem 45 percre Instant Pot elektromos kuktában ( 8 literesben). Közben én elmentem a boltba.

Lejárt, gőzt kiengedtem , kapott 1kg, előfőzött pacalt és még 25 percet. Aki szereti annak igen finom, mindenesetre nem epediétában való..😍

👩‍🍳 2-3 óra

📝 BEVEZETŐ 

Az első 16 üveg már szépen sorakozik a befőzőautomatában, és ilyenkor mindig eszembe jut, hogy régen a nagymamám hogyan rakta el a savanyúságokat. Nem volt pH mérő, nem volt automatika – csak tapasztalat, ízlés és érzés.

Most már persze mérek is, figyelek is, de azért a lényeg nem változott: jó alapanyag, jó arányok és egy kis odafigyelés.


🧪 pH és íz – saját tapasztalat

A pH mérőm most éppen nem az igazi (tavaly óta nem pontos), de érzésre egy kicsit savasabb lett, mint amit a család szeret.

👉 nálunk az ideális:
kb. pH 4,2

Ez már biztonságos, de még kellemes ízű.


🥄 Alaplé (klasszikus Sanyis arány)

Az uborkára ez került:

  • víz
  • ecet
  • cukor
  • só

👉 egyszerű, de működik – évtizedek óta


🌿 Fűszerezés az üvegben

Minden üvegbe:

  • mustármag
  • köménymag
  • 3 szem szegfűbors

👉 ez adja meg azt az igazi házi, régi ízt


🔥 Tartósítás befőzőautomatában

  • 90°C
  • 30 perc

👉 és kész is

Nincs túlbonyolítva, nincs túlgondolva.

A 10 baki amitől megromolhat a befőtted, olasd itt

🧺 Szezon és mennyiség (Sanyis valóság)

Az első kör után még jön a folytatás:

  • második adag uborka
    • 6 kg zöldbab is megy a pincébe

De az idei év gyengébb:

👉 szerintem megállok 350–400 üveg körül

Azt főzd be amihez hozzájutsz, télen nagyon finom! Válogass itt

💬 Sanyi tipp

Ha kicsit savasabb lett:

👉 egy kevés cukorral még finomítható
👉 vagy következő adagban visszaveszel az ecetből

CSATLAKOZZ A BELSŐ KÖRHÖZ!

Szereted az igazi házias ízeket és a konyhai mesterfogásokat? A belső kör tagjaként havonta különleges ötleteket és tippeket kapsz.

🎁 Feliratkozásért cserébe azonnal elküldöm az ingyenes e-bookokat!

Csatlakozom a belső körhöz és kérem az e-bookot!

A feliratkozással elfogadja az adatvédelmi tájékoztatót. Spammentes garancia.

👩‍🍳👩‍🍳 1 óra

Ha már nyár van akkor könnyen, gyorsan,,

📜Találtam egy ,eltévedt, hátsó füstölt csülköt a fagyóban. Kicsontoztam, kockáztam, kapott egy hagymás alapot kuktában, 1l tavalyi pradicsomlével, hús kockázva, dobtam bele 2 babérlevelet és 2 kg kimosott savanyúkáposztát. Jóadag fiatal kaprot is kapott finoman.

Találtam a hűtőben olyan fél szál füstölt kolbászt is. Persze csombor is ment hozzá. 45 percre ment a kuktába. Kevertem bele a végén egy pohár párolt rizst.

👩🏿‍🍳👩🏿‍🍳 60 perc

📜Beszereztem egy terjedelmes karika malaccombot, ezt találtam ki ma ebédre belőle! Tegnap estétől pácoltam, fokhagymakrémes, sós,borsos, pácban hűtőben.

Ma az elektromos kuktában, szalonnakockát kiolvasztottam, rá 2 apró vöröshagyma, bele kevés víz, a hús, 2 dl illatos fehérbor (Cserszegi), 2 babérlevél és 50 percre bezártam.

Addig a másikban lett egy kukoricás rizs. Volt egy üveg bolti Uncle beans de szegényesnek gondoltam és megpótoltam, tettem bele 2 marék kiolvasztott ceruzababot, 1/2 doboz kukoricát, 1 ek balzsamecetet, szójaszószt. Így már finom lett. Ehető lett.. (a képen tálaló tál látható)

Érdemes elkészíteni, laktató és finom!

👩‍🍳 20-25 perc

Ma növendék marha szegyhez és nyakhoz jutottam. Az első,, majd hétvégén BBQ féle lesz (3,60, kg). A nyakat kockáztam, kuktában pörkölt alapra tettem, fűszerpaprika, 1/2 liter tavalyi saját lecsó, barnacukor, paradicsomlé, őrölt kömény, só, vörösbor, víz. 20 perc high fokozaton a kuktában.

Ezután tettem rá kb 1 kg kockázott lapockát, még kis víz házivegeta, kívánt még köményt is.

Hozzá csak egy sima párolt rizs ment és tavalyi kovászos uborka.

👩‍🍳👩‍🍳 35-40 perc

Malacfej gulyásom…

Reggel ki/le csontoztam életem első disznófejét!/fül Ahhoz képest sikerült. Na, tanulni kell ezt még! Viszont meg lehet nyugodni, nem egy nagy dolog! (Videóról tanultam.) Kinn szerettem volna főzni de az idő közbeszólt.

Összevágtam, finom hagymára, kevés zsírra tettem. Fűszerpaprika, bors, só, csontlé és elektromos kuktában 30 perc.

Addig pár krumplit, répát, gyökeret kaszaboltam, kockára, karikára vágtam. Babérlevél nem maradt ki és kapott még 8 percet a kuktában.. Igazából véve finom, mint a malachús.

👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳

Az ebédünk ízeit éjjel álmodtam meg, igaz teljesen másképp csináltam mert ma fát vágtunk.. 2 ilyen tálalótál készült mára. Egy cimborámnak , barátságból , egy nekünk.

Tartalma: Kapros juhtúrós, pörcös tejfölös tészta. Tépett hús (lapocka, mustárral masszírozva, ő kömény, ő római kömény, babérlevél, paradicsomszósz, szegfűbors, boróka, kevés víz) 9 óra lassúfőzőben éjjel. Reggelre kész volt, tudtam vele dolgozni.

Hagymás chilis húsos bab.(pép vöshagymára, chilipehely, fűszerpaprika, babkonzervek, bors, só, tépett hús)

Tálalásnál fetával töltött paprikák rá, a tépett hús végein majonézes, tejfölös zöldség saláta..

  • Nem mondanám kímélőnek sem epediétába valónak de aki teheti készítse el..😁

👩🏿‍🍳 15-20 perc

Gyors leves mára mert festés van, csak egy leves de elég kiadós!

Fehér kolbászt vettem a Lengyel boltban, karikáztam (kb 40 dkg). Erdélyi szalonnát kockáztam kis zsírral olvasztottam mert inkább hús volt, rá 1,5 fej finom vöröshagyma ment. Puhult fedő alatt. Rendesen megszórtam tárkonnyal, rátettem a kolbászt. Ezalatt az Instant Pot elektromos kuktában 10 perc két babérlevéllel, sóval 1 kg kockázott krumpli. Gőzt kiengedtem és

beletettem a hagymás majorannás kolbászt és kapott egy tejfölös habarást. Meglepően finom lett, érdemes elkészíteni.

👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳👩🏽‍🍳

📜Mindjárt jön a cimborám az ebédjükért! Egy átlagnál jóval nagyobb tányér, (tálaló) mégis kicsi lett.. Csülök csontozva sous vide ban 66 C/14 óra. Tasakba 2 babér, vegeta, fokhagyma volt még. Reggel lekentem egy mázzal (méz, mustár, szójaszósz, őrölt édeskömény, Worchester) és kapott egy kérget.

Párolt káposzta,kis szójaszósszal és cukorral, ő köménnyel, sóval kapta meg az ízét. Zödfűszeres sült krumpli, áfonyás torma, erős Pista.

(az áfonyás tormát a boltban találtam, mellesleg nagyon finom!) Külön sütöttem még hozzá sajttal töltött, filézett csirkecombot.

Ugyanezt csináltam magunknak is.

👩🏽‍🍳 20 perc

Az étel neve finom… (mára) krumplis tészta ahogy most készítem.

📜Elektromos kuktában szalonnát olvasztottam, rá 4 kisebb vöröshagyma aprón, fűszerpaprika, 1 ek paradicsompüré, víz, őrölt bors, vegeta, 6 kisebb krumpli kockázva, 0,5 kg lecsókolbász kockán, őrölt kömény, 3 babérlevél, borsikafű, só.

Víz még annyi, hogy ellepje. Pressure cook, 10 perc low a kuktában. Azonnal nyitom átkavarom,, ehhez nagyon finom lesz a füstöltpaprika amit tegnap találtam a pincében. Kb 4-5 éves, azt hittem már rég elfogyott..

Készítette