Regisztráció


Belépés

Konyhai technológiák

A főzés nem csak alapanyag kérdése – hanem technológia is.

Ugyanaz a hús, ugyanaz a zöldség teljesen más lesz attól függően, hogyan készíted el. Ebben a kategóriában azokat a konyhai technológiákat gyűjtöttem össze, amiket én is használok nap mint nap – a hagyományostól a modernebb megoldásokig.

Nem “kütyümánia” ez, hanem segítség a konyhában.

Megmutatom:
– mikor jó a lassúfőző, és mikor nem
– mit tud az elektromos kukta (okoskukta)
– hogyan működik a befőzőautomata
– mire való a sous vide
– mikor elég a sima tűzhely, bogrács vagy sütő

Sokan vesznek egy eszközt, aztán csalódnak benne. Nem azért, mert rossz – hanem mert nem arra használják, amire való.

Én nem fogok mellébeszélni:
ha valami nem való mindenre, azt is leírom.

Ez a kategória abban segít, hogy:
– tudd, mikor melyik technológiát válaszd
– jobban sikerüljenek az ételek
– időt és energiát spórolj
– és ne költs feleslegesen olyan eszközre, amit nem használsz ki

Nálam a régi és az új megfér egymás mellett. Egy jó pörkölt lehet bográcsban is tökéletes, de egy lassúfőzőben is tud csodát csinálni – csak másképp.

1 6 7 8

Ebéd! Mi a neve nem tudom..

Ellában kézin apróhagymát pirítottam, kacsazsíron.Rá morzsolt majoranna, 3 gerezd zúzott fokhagyma. Rá 1kg felvágott libazúza, kb 6-7 dl víz. Inashús prg. Gőz ki, 3dl tejfölből habarás egy teáskanál tárkonyecet, só, 0,5 l tavalyi zöldbab.
5-6 perc forralás.
Mellé párolt rizs, Ellában zsiradék nélkül kifehérítettem a rizst fél mokkáskanál Provance fűszerkeverékkel, víz és rizs prg. Gőz ki, vajkockák és összeforgattam.(csoda illata volt a fűszerektől)

Nem érhető el leírás a fényképhez.

Füstöltszalonnát kiovasztottam a Heinerben, rá egy fej apró vöröshagyma, 2 gerezd apró fokhagyma, saute n.
Rozmaring, kakukkfű, borsikafű rá, (csodás illat lett), rá 1 kg körüli kocka gévagomba, 0,5 l sárgahüvelyű bab, só, felöntöm vízzel. Manual prg 4 percen, gőz ki, tejfölös habarás bele, 1 evőkanál szójaszósz, 1 evőkanál tárkonyecet.
Spagettivel fogom adni.

Miért tettem a gyógyétkezés kategóriába is? Hatalmas a rostanyag tartalma, így nagyon jó hatással van a belekre. nagyobb a kéntartalma is, attól sárga, így az ízületekre is jó hatással lehet. Mi legjobban így tejfölösen és kirántva szeretjük a gévagombát. Ilyenkor előtte lapkákra kell vágni és beáztatni 10-12 órára sózott fokhagymás tejbe.

Ezután adunk neki egy panírt és párolt rizzsel, fokhagymamártással csodálatos ételnek mondhatjuk.

Nem érhető el leírás a fényképhez.

Tárkonyos zöldbableves füstölt sanyanykás ízekkel.
2 vöröshagymát aprón kis libazsíron fonnyasztottam, ráment 1 kg kockázott tarja, tárkony 3 erős csipet, só, 0,5 l eltett sonkalé. Ellában stew prg, gőzt kiengedtem, rá 3 ü bab( 0,5). (a fiam nézése alapján inkább 3)
Kézin 5-6 percet forraltam, kb 3,5 dl tejfölt tettem rá kicsi liszttel. Adtam neki kis savanykás ízt 0,5 dl fermentlével.
Kinn a gázgrillen csirkecombok sütkéreznek.

Nem érhető el leírás a fényképhez.

🧡 Sztori

A múltkor turkáltam a nyári konyhában, és találtam egy régi, ósdi sütőkosarat.
Gondoltam egyet, kipróbáltam az okoskuktában (Ella), a Heiner távtartó alá téve…

👉 és tökéletes lett gőzöléshez!

Több mint 1 kg zöldség is belefér,
így két napra kész köret egy főzéssel.


🥕 Hozzávalók

  • gomba

  • vöröshagyma

  • sárgarépa

  • gyökér

  • bébicukkini

  • zeller

  • lilakáposzta

  • 3 ág rozmaring

  • vaj

  • só (ízlés szerint)


👨‍🍳 Elkészítés

  1. A zöldségeket összevágjuk, az edény aljába tesszük.

  2. Alá kevés vizet öntünk.

  3. Hozzáadjuk a megtört rozmaringágakat.

  4. Rátesszük a kosarat, bele a zöldségek.

👉 Program:

  • hal program

  • sípolástól számítva: 1 perc

  1. Kivesszük, majd vajon átforgatjuk,
    amibe frissen őrölt rozmaringot tettünk.


🍽️ Tálalás

Bulgurral és reszelt füstölt sajttal tálalva:
👉 egyszerű, mégis nagyon ízes


🔥 Konyhai titok

👉 A gőzölésnél a zöldségek:

  • megőrzik az ízüket

  • nem főnek szét

  • gyorsan elkészülnek

👉 A rozmaring + vaj pedig:
= teljesen „feldobja” az egészet


💬 Zárás

Néha a legjobb konyhai eszközök nem az újak…
hanem azok, amiket már majdnem kidobtunk 😊

Okoskuktában készítjük gőz programon. (srépa,gyökér,brokoli,karalábé,zeller) A zöldségeket a párolókosárba tesszük alá kb 5 cm es távtartót, tehát a víz nem éri a zöldséget csak gőzben lesz hőkezelve. Abban sem sokáig mert ahogy elérte az üzemi nyomást az edény, sípol ettől kezdve 1 perc és a gőzt kiengedjük.

A zöldséget wokba, olvasztott vajra borítjuk, erre olyan zöldfűszereket teszünk amik kedvünkre valók. Nálunk borsikafű, v rozmaring v Provance fűszerkeverék. Nagy tűzön pillanat alatt átforgatjuk a zöldséget kis só és mehet asztalra, húsok, sajtok stb mellé.

Mostanában már itthon az egy percet is sokallják, amikor sípol kiengedem a gőzt és megy a vajra, ilyenkor a legfinomabb. Enyhén roppanós érezni minden zöldség saját ízét! Amennyiben így is adnának a gyerekeknek sokkal több zöldséget ennének!

Receptek intelligens kuktában. Gőzölt zöldség intelligens kuktában

Vasárnapra kinti sütés. Húsleves, utána, hamis csülök bbq,(azért hamis mert előtte sous vide kádban volt, petrezselymes krumpli, bbq padlizsán, érdekes káposzta. (érdekességét az adja, h kevés zsíron pirítottam 4 vöröshagymát és egy karikázott sárgarépát egy kiskanál barnacukorral.

Mikor kezdett barnulni bele 1 kg gyengén mosott savanyúkáposzta. Beleöntöttem a csülök egész souvid levét, fűszerekkel, kakukkfű,babér, rozmaring. Ebben pároltam készre, a vége előtt tettem bele majd 1 kg felezett koktélparadicsomot, hagytam kicsit rogyjon meg. (édessége nagyon jól passzol a káposztához). A bbq pác: ketchup, eperlekvár, 1 cl feketekávé, bors, szójaszósz, méz, mustár, őrölt rómaikömény.

Nem érhető el leírás a fényképhez.

A csülök és a kacsacombok sous vide kádban voltak éjszaka 17 órát 68 C on. Délelőtt bement a smokerba, sózva borsozva. Almalével spricceltem, a füstöt meggyfa, kukorica ízesítette. 3 órát töltöttek ott meghitten.A vége előtt lekentem feketeribizli jam, mustár, worchester, ketchup, ( ő kardamom, szegfűbors), keverékével. (kicsit indiai beütése lett fe jót tett neki)Mellé sült újkrumpli, friss saját zöldfűszerekkel, saláta a kertből.

Nem érhető el leírás a fényképhez.

Gyors ebéd rendben. Kacsacomb 20 óra 65 C sous vide. A tasakba, rozmaring egy fokhagyma. Ja, előtte kb 10 órát 5 % os sóolatba volt. A hidegben fázok ezért a sütőben kapott 10 percet.Rizi bizi (Heiner okoskuktában) rizs prg, 11 perc A pároltkáposzta nagyon ízlett, köszönöm a segítséget. Sauten az IP okoskuktában ban kiolvasztottam a szalonnakockákat, rá a káposzta, pirítottam kevergetve, utána gőz prg (high), 7 perc.

Lehet, hogy egy kép erről: étel

Ma nem volt időm főzögetni, csak az előreszuvidolt húsokat kérgesítettem. A sötétebb próba volt, saját füstölésű karaj volt sv, 16 óra 65 C. Ebben volt benne a csirkemell (6 óra) csak azt utána kivettem és sokkoltam hétfőn. Figyelem a kép 20 sec folytonos nézése után érkezik az illat.

Lehet, hogy egy kép erről: étel

📝 BEVEZETŐ 

Mire felkeltem, lényegében az ebéd már kész is volt…
Ez az egyik legjobb dolog a lassú főzésben.

Este elindítod, reggel csak beleszagolsz… és tudod, hogy jó lesz 😄


🥘 Hozzávalók

  • kb. 1 kg tarja
  • 2 fej vöröshagyma
  • zsír
  • kb. 0,5 l csontlé
  • 2 db babérlevél
  • fokhagyma
  • fenyőmag

Fűszerezés:

  • bors
  • borókapor
  • őrölt koriander

🔪 Előkészítés

A tarját:

👉 besózom
👉 borsozom
👉 borókaporral és korianderrel bedörzsölöm


🔥 Elkészítés – kuktában

  1. Apróra vágott vöröshagymát zsíron megpirítom
  2. Ráteszem a húst
  3. Kap egy kis pörköt

👉 majd:

  • felöntöm csontlével
  • hozzáadom a fűszereket

⏳ Lassú főzés

👉 mód:
slow cooking / normal

👉 idő:
kb. 7 óra

➡️ ez alatt teljesen omlós lesz


🔥 EXTRA (EZ A TITOK!)

Majdnem kész állapotban:

👉 10 percre halogén rá

➡️ ettől kap egy kis kérget
➡️ még ízesebb lesz


🍚 Tálalás

Nálam:

  • párolt rizs
  • füstölt ecetes paprika

👉 tökéletes mellé


💡 Sanyi tippje

  • a csontlé rengeteget dob rajta
  • a hosszú főzés = omlós hús
  • a halogén rápirítás ne maradjon ki!

💛 Sanyi gondolat

Ez az a konyha, amikor nem kell rohanni…
csak hagyni, hogy az idő dolgozzon helyetted.

 

(sajnos  a kép elveszett)

 

 + Szuper slow cooker recept itt: 

 

 

Ebédünk vasárnap: Sous vide kacsacomb, rizzsel, pecsenyelével

A tasakba 3 gerezd fokhagyma törve, vaj, rozmaring, lestyánlevél a kertből. A combokat picit sóztam, borsoztam előtte. Viszont a zöldfűszereket nem sajnáltam, két comb ment egy tasakba. 20 órát ment 68 C on.
A tasakot kivágtam leöntöttem róla a levet és botmixerrel egyneműsítettem.
A husit a lávaköves grillen megpirítottam, kb 15 perc.
A levet felforraltam kevés lisztszórással sűrítettem rajta kicsit. (szerintem jobb volt mint a hús)

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳

A csülök rendben volt. Zöldfűszeres sült burgonyával, majonézzel, borsikás tarlórépával, saját savanyúkáposztával, BBQ szósszal.Az előétel saját zöldfűszeres és füstölt, érlelt sajt.Csülök, rp: Adott két szép csülök. Szétnyitottam, fűszereztem (mustár, majoranna, római kömény,só). A zsebekbe fokhagymákat tettem. Másikba mustár,oregano, római kömény, só). A tasakokba vöröshagyma, fokhagyma, babér.Vákum.. Sous vide indul, 20 óra 68 C on. Smókerbe vele. 100-110 C on 2-3 óra.Fújom almalével, utána kenem (méz, J.D BBQ szósz, barackíz, mustár, szójaszósz, worchester, ketchup) kencéjével. Meggyfa chips ízesítette a füstöt.

Ma nem volt időm főzögetni, csak az előreszuvidolt húsokat kérgesítettem. Ezért jó ha van a fagyasztóban hőkezelt készételünk! nagy mennyiségű készételt le lehet tárolni a hűtőben fagyasztóban, szükség esetén pár pillanat és kész az ebédünk.
A sötétebb próba volt, saját füstölésű karaj volt sv, 16 óra 65 C. Ebben volt benne a csirkemell (6 óra) csak azt utána kivettem és sokkoltam hétfőn.
A húsokat egyben kérgesítettem vajon serpenyőben, hozzá párolt rizst adtam és meglocsoltam vajjal.
Lehet, hogy egy kép erről: étel

 

1 6 7 8
Készítette