Regisztráció


Belépés

gersliskáposzta kuktában

 

🍲 Gerslis káposzta Tarjával (17 Literes Kuktában) 📜😁

Mától hivatalosan is felavatva a 17 literes hagyományos kuktám! Bár kicsit „lustább” és más odafigyelést igényel, mint az elektromos okoskukta, a hatalmas befogadóképessége kárpótol mindenért – ennél a kiadós, tradicionális gerslis káposztánál pedig kifejezetten jó szolgálatot tett. A savanyúkáposzta, a szaftos sertéstarja és a gersli (árpagyöngy) párosa a hideg napok egyik leglaktatóbb, legegészségesebb magyar klasszikusa.

📋 Hozzávalók (Nagy családi / vendégváró adaghoz)

  • Hús és az alap:

    • Jóféle kacsazsír (a dinszteléshez)

    • 2 fej vöröshagyma (félfőre/szálasra vágva)

    • 2 kg sertéstarja (kockákra vágva)

  • Káposzta és gabona:

    • 2 kg jó minőségű savanyúkáposzta (ízesítés előtt kimosva/átöblítve)

    • 1 jó marék gersli (árpagyöngy)

  • A fűszerezés:

    • Jó minőségű fűszerpaprika

    • Morzsolt csombor (borsfű) – bőségesen!

    • Őrölt feketebors

    • 3 db babérlevél

🥣 Elkészítés lépésről lépésre

  1. A hagymás-húsos alap előkészítése:

    • A 17 literes kuktában felolvasztjuk a kacsazsírt, majd a félfőre vágott vöröshagymát aranysárgára dinszteljük rajta.

    • Rádobjuk a kockázott sertéstarját, és fehéredésig pörköljük, míg kis kérget nem kap.

  2. Fűszerezés és rétegezés:

    • Meghintjük fűszerpaprikával, rátenyésztjük az átöblített savanyúkáposztát, a jól átmosott gerslit, majd hozzáadjuk a borsikafüvet, a feketeborsot és a babérleveleket.

    • Felöntjük annyi vízzel (vagy csontlével), amennyi kényelmesen ellepi az ételt.

  3. Főzés a hagyományos kuktában (50 perc):

    • Lezárjuk a kuktát, és megvárjuk, amíg megindul a gőzképződés.

    • A sziszegéstől / sípolástól számítva pontosan 50 percig főzzük. Ennyi idő alatt a tarja szaftosan omlóssá válik, a gersli megszívja magát a savanykás szafttal, és a káposzta is tökéletesen puha lesz.

 

Gerslis káposzta kuktaedényben

💡

Sanyi konyhai és gyógyfűszer tippje: A káposztás és babos ételekbe szinte kivétel nélkül teszek csombort (borsikafüvet). Nagyon finom, kellemes aromájú gyógy- és fűszernövény, ami zseniális alternatíva az otthoni idősétkeztetésben és a gyógyétkezésben! Olyan diétákban is bátran használhatjuk a bors helyettesítésére, ahol a feketebors csípőssége vagy gyomor irritáló hatása már nem megengedett.

:

CSATLAKOZZ A BELSŐ KÖRHÖZ!

Szereted az igazi házias ízeket és a konyhai mesterfogásokat? A belső kör tagjaként havonta különleges ötleteket és tippeket kapsz.

🎁 Feliratkozásért cserébe azonnal elküldöm az ingyenes e-bookokat!

Csatlakozom a belső körhöz és kérem az e-bookot!

A feliratkozással elfogadja az adatvédelmi tájékoztatót. Spammentes garancia.

Készítette