Egyszerűkonyha

Főzzünk süssünk egyszerűen

5 krumpli juliennere vágva, hozzákevertem 5 egész tojást, ( a vágott krumplit le kell mosni vízzel a keményétőtől és utána jól kicsavarni!), 1 nagy cs petrezselyem aprón, só, paprika, bors. A felét olívaolajos serpenyőbe tettem, a két réteg közé 10 dkg füstölt sajtot tettem.

Megsütöttem, megfordítottam és a másik oldalát is! Tegnapról volt kis maradék töltött csirkemell, uborka és pöttyintésnyi kapros fokhagymás szósz. (olcsó, kiadós étel).😁

  • Kiadós és egyszerű, olcsó étel, érdemes elkészíteni ezt is!!
  • Fontos! A krumplit mossuk le vízzel a keményítőtől és jól csavarjuk ki!🙄

Kipakoltam végre az érett a fermentált zöldséget. Kb 3 hetes lehet. A képen lárható mennyiség lett, 1,7 es és 0,5 literes üvegekben. Remélem egy darabig elég lesz, bár ez nálunk szerintem max 2 hónap.. 2 hordóban volt érlelve.

Kb 5 – 6 kg kínai kel, 1,5 kg vöröshagyma karikázva, 2 kg karfiol rózsáira szedve, 1,5 kg sárgarépa karikázva, 1 fej kelkáposzta, 3 fej fokhagyma reszelve.

Az aljára és a közepére mustármag, 2cs kapor, oregano, borsikafű. 2% os sóoldat. 3 hétig ért de ebben a melegben (kb 17 C) elég lett volna 2 hét.

A nagy dolog az, hogy a Feleségem már bevitt üvegben magának a kórházba, ügyeletek esetére.. (siker) A kertész barátomék is nagyon szeretik..

Fermentált idényzöldségek
  • Vitaminbomba, a vitaminok és tejsav baktériumok tárháza! Sokszor szoktam mondani, de jó lenne ha mindenki készítené… Nagyon egészséges, immunerősítő, a rengeteg vitamin mellett, nagyon sok rostanyag van benne.
  • Növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenállóképességét, emésztést javító hatása van a benne lévő zöldfűszerek hatóanyagaitól is.
  • Aki rászorul, botmixerrel könnyen péppé lehet vágni és így idősek is fogyaszthatják! 🔪Nagyon finom, illetve olyan zöldfűszert tegyünk bele amiket szeret a család. Csodálatos ízeket lehet elővarázsolni!
  • Talán a legegyszerűbb tartósítás! 🥕Amennyiben hosszútávra tesszük el (1-2 évre), az üvegeket erősen lezárjuk és nem kell az éréskor nyitogatni (megszisszenteni), így tegyük hűvös helyre. Tartósító más adalék semmi nem szükséges hozzá!
  • Rövid távon 10-14 nap kell az éréshez, ebben az esetben, reggel és este pillanatra meg kell nyitni az üvegek tetejét! Figyelem tegyünk tálcát alá mert futhat!!

Ebéd pipa! Húsleves és kapros, uborkás hús rizzsel.

Az elektromos kuktában szalonnakockákat kiolvasztottam, rá 2 db finom hagyma.

2 csomag kapor finoman, kb 1 kg lapocka kockázva, 4 gerezd fokhagyma, 10-12 csemeuborka csíkokra vágva ráment.

Az uborka levéből egy jó löttyintés (jót tesz neki), só, víz. 22 perc nyomáson. Másik kuktában egy kukoricás párolt rizs 6 perc. Ahogy kész volt, átkevertem és reszeltem rá egy kis citromhéjat. Almapaprika volt hozzá. (a receptet készítéskor agyaltam ki de nagyon bejött itthon, érdemes kipróbálni)

  • Természetesen az itt megtalálható összes recept elkészíthető, lábasban fazékban, ahogy jólesik. Nekem így könnyebb mert gyors és nem kell fölötte állni.
  • A kaporral a kellemes íz mellett egy emésztés serkentőt, puffadás gátlót viszünk az ételbe, nagyon jó hatású zöldfűszerünk!

Saját hatáskörben rendeltem el zöldségnapot, maj elválik, hogy ízlik..

Krumpli zöldfűszeresen, saját vegetával sült a sütőben 1 óráig 200 C on. Kicsit megspriccelem a tetejét olajjal azután megszórom a zöldfűszer keverékemmel. (oregano, borsikafű, kakukkfű,örölt koriander, őrölt kömény)

1 perces kuktás vegyes zöldség (karfiol, gyökér, zeller, srépa) ami vajas és csomboros. Ennek készítését a lapon több helyen megtalálod

Majonéz 3 tojásból , bele 1 kínai kel apróra vágva, csemegeuborka julienne, hónapos retek kockázva. Hozzá 3 kemény tojás karikázva. Tányérba tettem és kész ..

Mikor megkívánja a család a zöldséget nekem készíteni kell valamit. Mondjuk legyen gyorsan elkészíthető, finom és sok..

Sárgarépa, gyökér, zeller, kelkáposzta egy szép nagy fej karfiol, vöröshagyma 2 db. k Elektromos kuktában készítettem a párolókosárban, gőz programon 1 perc és gőz kiengedve. (2x volt tele a kosár) (kb 1,5 kg zöldség)

Wokba borítottam amiben vajat olvasztottam és borsikafüvet tettem bele, sóztam.

Imádjuk mert minden zöldségnek megvan az igazi íze és picit roppanós.

Egy szerecsendiós sajtmártást még csinálok hozzá és egy párolt rizst. Kímélő, diétás finom is.

  • A borsikafű emésztést serkentő, epehajtó, görcsoldó tulajdonságú. Megkönnyíti a rostos zöldségek emésztését azoknál akiknak eddig evés után puffadás teltségérzése volt és mellesleg nagyon finom!
  • Sokoldalú zöldfűszerünk. Használhatjuk a konyhában babhoz, káposztákhoz, salátákhoz, fermentálásnál.
  • Sokan bors helyett használják érzékeny gyomor esetén mert nem írritálja, inkább védi a gyomrot. Zöldségkrémlevesekbe is kiváló.
  • Gyerekeknek nyugodtan kínálhatjuk így a zöldségeket, jobban fogják szeretni. Érezni a zöldségek egyedi csodálatos ízét a sajtmártás még segít rajta

Holnap laza napot tartok , vasárnap lesz.. Főzzön aki nem főzött. 😜 Éjszakára megbíztam a 8 literes elektromos kuktákat lassúfőzéssel! Mindenki tud húslevest főzni de szerintem így a legkönnyebb .. Egyikben húsleves (hús, sertés – tyúk, csont, vegyes zöldség, aszalt gomba, a zeller, lestyán, aszalt paradicsom, sáfrány, saját vegeta, zeller, petrezselyem zöld, pár szál sáfrány)

Másikban: Húsos káposzta. Hagymát megfonnyasztottam, pirospaprika, kockahús, (sertés) füstölthús kockázva, fokhagyma, füstöltkolbász, kapor, babérlevél, Vízzel felengedtem, rá 2 kg kimosott savanyú káposzta, bulgur kb egy marék. Dolgozzanak csak megyek feküdni, meleg volt ma…

  • Nem tudom megfejteni a lassúfőzés titkát, tény, hogy sokkal ízesebb így főzve az étel, sok szempontból sokkal egészségesebb. (de) vajpuha a húsunk és nagyon finom kellemesen roppan a zöldségünk, nincs túlfőzve! 😮😄

Vacsorára gyorsan majonézes krumplisalátát és szalonnás, aszalt paradicsomos kenyeret adtam. (600 g liszt, 100 g teljes kiőrlésű liszt, kb 20 dkg kiskocka szalonna kisütve, egy marék aszalt paradicsom és paradicsompor, 2 ek zsír, 1,5 cs száraz élesztő, 1,5 tk só, 370 ml víz. Teljes kiőrlésű programon készült. A kenyeret tegnap sütötte a kenyérsütő, nagy sikert aratott az íze!😌

Saláta: 2 tojássárga, mustár, olaj, tejföl, csemege uborka leve. Beletettem 1 üveg uborka csíkozva, 2 apró vöröshagyma,1 ü krumpli, 3 kemény tojás karikázva, 1 cs kapor finoman vágva.

  • Azért szoktam újkrumplit eltenni üvegben, mert ha gyorsan kell nagyon jól, gyorsan fel lehet használni például ilyen célra is.. Laktató egyszerű finom étel. A kapor kissé megbolondítja az ízét de megéri megpróbálni..👨‍👩‍👧‍👧
  • Fontos!! A krumplit eltenni, üvegbe befőzni, kizárólag újkrumpliból lehet. Én hagymával, gyenge esetes lében, borókabogyóval teszem el a kamrába.

Májust írunk. Megindult rendesen a sóskaszezon! Tegnap üvegeztem 1,8 kg ot, ma olyan 3 kg körül vár rám. (réti sóska)

Szégyenszemre én elnagyolom nem veszem a középső erét a sóskának, amikor készítem belőle a mártást úgyis botmixerezem gyönyörű péppé vágja az egészet. Szóval a leveleket olajon megabálom és steril üvegekbe teszem (2-3 dl). Felöntöm olajjal, hogy ellepje a levegőtől. megszúrkálom, megkavarom, hogy kijöjjenek az esetleges buborékok, lezárom. A befőzőautomatába teszem 40 percre 90 C ra. Természetesen semmi tartósítót nem használok, mehet a kamrába.

Ma nagyon gyorsan kész kellet lennem a vacsorával ez jutott eszembe. Kapros, fokhagymás, zöldborsós tarja , sült krumpli. Gyoskaja, idő híján! Elektromos kuktában saute programon kis kacsazsíron finom hagymát pirítottam. Rátettem 6 gerezd fokhagymát (igen jót tett az ízének) zúzva, jó csomag finom kapor és 1 kg kockázott tarja, víz. 24 perc high fokozat. A fagyóból vettem ki 1 kg fűszeres krumplit (a dudálós kocsiból szoktam venni). Sütőben 200 C egy óra. Valamikor ugyanígy csinálom csak a kész húsra teszek egy tejfölös habarást de akkor spagettivel vagy laskatésztával adom.

Változott a terv, frissen vágott malacból készült a húsleves a lassfőzőben! (a gyöngytyúk a fagyóban). 1,5 óra high, 10 óra normal fokozaton . Minden egyszerre bele az edénybe (zöldségek, húsok, csont) és a ,,Bütyök bácsi,, fűszerkeverékből tettem rá. Még aszalt vargánya, aszalt zeller a szokott zöldségeken kívül, és saját vegeta. Szép lassan pötyögött egy egész éjszakát és vasárnap reggelre kész volt a gyönyörű húslevesem!

Az alábbi fűszerkeverékből tettem bele, tudom, hogy nem pont belevaló de ki szerettem volna próbálni. Hát bejött, finom lett. Remélem el tudjátok olvasni az összetevőit.

A 11 hetes vegyes fermentált savanyúmat szedem 1,7 literes üvegekbe. Tettem a hordóba,, kapor, mustármag, kakukkfű, borsikafű, fokhagyma, vöröshagyma, kelkáposzta,karfiol, sárgarépa, brokkoli . 2% os sóoldatban kb 11-12 kg készült. Ilyen idős kában már nagyon finom. Nálunk ez az ízesítés a család egyik kedvence.

Azért szeretem ezt a savanyút mert nyáron télen egyaránt lehet készíteni és rengeteg vitamint és jótékony Lactobactériumot tartalmaz! Nem mellesleg nagyon finom!

Hűvösre téve, légmentesen lezárva nagyon sokáig eláll (1-2 év) és még finomabb íze lesz.

  • Fontos a fermentált készítmények készítésénél, hogy a lé teljesen fedje el a zöldségünket! Vastagabb sárgarépaszelettel fogjuk le vagy az áruházakban kapható leszorítóval, mert különben megromlik.
  • Immunerősítő részint a rengeteg C vitamin miatt. A lactobactériumok miatt bélflóraregeneráló és segíti az egészséges bélműködést!
  • Idősétkeztetésben ha szükséges a zöldséget botmixerrel vágjuk össze így nagyon könnyen rágás nélkül ehető savanyúságként.
  • A zöldfűszerek epehajtó, emésztést segítő hatással rendelkeznek!

A receptet pár éve ötöltem ki. Minden nyáron teszek el üvegbe cukkinit lapkára vágva direkt erre a célra. Gombával, paradicsommal és sajttal annyira szereti a család. A késői pereszkét, novemberben decemberben szedem és teszem a fagyasztóba. Csodálatosan ízes, finom roppanós, húsos gomba.

1 cs tésztát kifőztem és a nagy wokba tettem. 1 kg késői pereszkét kiolvasztottam és 0,5 l cukkinilapkával az elektromos kuktában pároltam 2 percig. Leszűrtem, rátettem a tésztára + fokhagymapor+ vegeta + 1 konzerv kukorica. Ráöntöttem 2×0,5 l tavalyi eltevésű spagettiszószt.

(nyáron friss paradicsomból teszek el oreganoval, kakukkfűvel ipari mennyiséget télire) Nagy lángon átkevertem, kis sajt és chlili a tetején.

  • Esetleg ha van, nem rontja el egy kis olívabogyó..
  • Elég sok benne a zöldség a zöldfűszer gyógynövény, paradicsomos sajtos jellege miatt nagyon szeretik a gyerekek. Spagettivel tuti jót esznek belőle..

Silvercrest kenyérsütőgépem van. Amióta megvan alig vettünk bolti kenyeret, nagyon szeretjük. én egy kicsit már vonakodom mert kétnaponta kell sütnöm..

Most rozmaringos, fokhagymás ahogy kérték itthon. 50 dkg BL55 liszt, 20 dkg teljes rozsliszt, 3 ek zsír, 1,5 tk só, 1 mk cukor, sikér, 1,5 cs porélesztő, fokhagymapor, apró rozmaring, 370 ml langyos víz.

Nagyon szeretem ebben a gépben, hogy beleteszi a hozzávalókat az ember és mehet a dolgára. mellette, Nagyon sok programja van, időzíthető, dagaszt, (pl sütemények, kalácsok) de ha kell meg is süti. gluténmentes, pizzatészta stb, egyszóval nagyon szeretem!😋

Nincs jobb a friss kenyér illatánál reggel illetve arra kelni.

Munka közben (szünetben), nagyon gyors vacsorakészítés! Tócsni jutott eszembe! (azzal nem lehet kudarcot vallani) . 2 üveg reszelt cukkini amit nyáron tettem el. 2 tojás, kukoricaliszt, só, bors, borsikafű, fokhagyma 8 g reszelve. Kontakt grillen olaj nélkül sütöttem. Amíg sült csináltam egy tartárt, bele egy üveg csíkozott csemegeuborka, 1 üveg eltett krumpli a pincéből, 4 kemény tojás kockázva. (jajj 🤣 de jó nekem épp az előbb hozta a barátom a 20 kg gyalult káposztát, este még munka után lesózom) Mindjárt kezdem a du műszakot, de vacsorának szerintem elmegy.

Érdemes nyáron eltenni a cukinit és a tököt reszelve, amikor rengeteg van és alig pénzért lehet kapni! Aránylag gyorsan sikerült egy hozzávetőlegesen jó vacsorát készíteni és bizony meg is fogják enni!!😁

Azért tettem bele kukoricalisztet mert ezzel finomabb, másrészt ha lehet kerüljük a felesleges glutént.. Nálunk hála nincs vele probléma de nagyon szeretem kihagyni az összetevőkből ha tehetem..

  • Nagyon szeretem még saját készítésű savanyú káposztával adni akkor tényleg nagyon finom és egészséges, gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt.

Volt idő megfőzni az ebédet , feltettem aztán elmentem dolgozni. Reggel az elektromos kuktában füstöltszalonna kockát kiolvasztottam. Ezen picit megpirítottam 10 csirkefelsőcombot, ezeket előtte este mustárral átkentem. Rá egy vöröshagyma aprón, 6 g fokhagyma átnyomva, 8 szem tört borókabogyó, 2 babérlevél, kevés víz. Slow prg, (lassúfőzés) 1 óra more 5 ó normal, hamarabb is kész lett volna de hideg volt a hús, én pedig hideg vizet adtam neki. Tervben volt egy tejfölös habarás akkor rizs de esélye nem volt, így petrezselymes krumplival és kovászos uborkával ettük.

Szeretem használni a lassúfőzőt ill a lassúfőző programot! Sokkal jobb , teltebb íze van az ételeknek, az állaguk is teljesen más. Nagyon szuper ízvilág! A legjobban az tetszik, hogy a másnapi ételt odatehetem este és elmegyek aludni vagy mint most reggel és megyek a dolgomra.

Egy gyors csülök, elektromos kutában készült ma. Apró hagymára kis olajra az Instant Pot ba tettem, saute (pirítás) ra. Fűszerpaprika rá, fél dl vörösbor, kevés víz, paradicsomkrém kevés. Bele a kockázott hús, vegeta, só. 45 perc kézi. (elég lett volna 35 is) Hozzá vajas, tejfölös burgonyapüré. Ezért is csodás ez a szerkezet mert gyors..

  • Saját nyári eltevés csemege uborkával ettük.

A képen 2 kg húskenyér, már darabolva, így teszem el a fagyasztóba és szükség esetén veszem ki. Rp: 2 kg sertéscomb 3x darálva, 0,5 dl jeges víz, majoranna, borsikafű, saját vegeta, só, 2 nagy vöröshagyma péppé vágva, 10- 12 g fokhagyma pépben.. A hagymákat együtt daráltam a hússal, fűszereztem a zöldfűszerekkel és sonkaprésben 2 órát volt 90 C on a befőzőautomatában.

Sertésfelvágott
  • Azért teszek bele zöldfűszereket mert idős rokonomnak készítem illetve gyereknek! Nem ehetnek borsosat, csípőset stb. Ebben nincs szója, nincs glutén és egyéb érdekességek! Érdemes készíteni otthon, nem nagy konyhai munka és olyan ízűt készítünk amit szeretnénk!

Cukkini tócsni,savanya káposzta, Camembert, tárkonyos karfiolkrém. Minden saját! 2 db 0,5 literes cukkini tavalyról, (nyáron tettem el jó pár üveg cukkinit). 8 gerezd fokhagyma átnyomva, kakukkfű, vegeta, algapor, (színezni és a gyógyhatása is érvényesül) durumliszt amit felvesz. Grillen, olaj nélkül, pillanat alatt sütve. Sajt van, Camembert, karfiolkrém megint tavaly nyárról. Ennyi estére vacsorára épp elég lesz!

  • A tócsni olajmentes és zöldségből van. Bio durumliszt van benne ami kevesebb szénhidrátot tartalmaz és az is lassan felszívódó! A saját savanyúkáposzta ismét tele van vitaminnal, egyszóval bőven belefér a gyógyétkezés, gyerekétkeztetés, idősétrend kategóriájába! Utóbbinál ha szükséges a káposztát botnixerrel pépesíteni lehet.

Az ötlet tócsnisütés grillen , ki is próbáltam nagyszerű! Nem sütök többet tócsnit olajban, csak optigrillen.😋 Nekem nincs gofrisütőm mert a lányom lefüstöltette. Nincs olajszag a konyhában, sőt az egész házban. Gyors, könnyű, szóval nekem való! 4 kisebb cukkini reszelve, durumliszt, 8 g fokhagyma reszelve, vegeta, reszelt szecsendió. Sajtmártással lesz estére. Olaj semmi, szag sem a konyhában!

Mint látni egyszerre 8 db sül rajta, nagyon gyors az egész!

Cukkini tócsni, füstmentes konyíha

Gyerekeknek nagyszerű alternatíva lehet a megrögzött tésztaimádat helyett!! Nem fedezi fel benne a cukkinit amit máshogy nem szeret!

Tehetünk bele rizslisztet vagy zablisztet és máris gluténmentes!! Ha biztosra akarunk menni, adjunk hozzá ketchupot 😂 de a tésztába is tehetünk oreganot vagy kakukfüvet, szertni fogják!!

Saját savanyúkáposztával szeretjük! Így már nyugodtan mondható a gyógyétkezés, gyógyétrend kategória!!

Tejfölös, tárkonyos fűzfagomba medvehagymás, brokkolis gnocchival. Fűzfagomba kockára vágva, hagymás zsíron saute prg elektromos kuktában. Tárkonylevél, kevés víz, vegeta 4 perc manuál beállításon. Utána egy tejfölös habarás és kész!

Gnocchi készítése: 1 kg krumpli héjában főzve, átnyomtam, 2 tojás 20 dkg liszt , brokkolipor, medvehagymapor. kígyókat nyújtottam belőle, daraboltam és sós vízben kifőztem. Ebből nem kapott a kutya! Finom volt, jól sikerült. Azt hiszem sokszor lesz az étlapon!

  • A nyári fűzfagombát (sárga gévagomba) már nem lehet megenni mert nagyon kemény! Áprilisban kell szedni, akkor a legfrissebb!
  • Ártereken, vizes, nedves helyeken a fákon nő. Nem ritka a 4-6-8 kg os példány! Nagyon finom a fasírt belőle készítve, levesnek is.
  • Csersavas gomba! Megszelídíteni úgy lehet, hogy felvagdalva 4-5 percig főzzük szódabikarbónás vízben!
  • Télre fagyaszthatjuk vagy ecetes fűszeres lében befőzhetjük

Válassz alkategóriát
category
62bdb2287cac9
1
1
Loading....
Készítette